دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

در دنیای امروز اهمیت ورزش و تأثیر مستقیم آن بر سلامت روح و جسم برکسی پوشیده نیست..

رشته‌های ورزشی انواع مختلفی دارند که هرکدام براساس نوع تحرک و فعالیت می توانند برای انسان مفید واقع شوند. در رشته‌های مختلف ورزشی میزان تحرک متفاوت است چرا که ممکن است در برخی رشته‌های ورزشی تحرک بسیار ناچیز باشد و در برخی دیگر تحرک به بیشترین حد خود برسد و ضمن اینکه باید در نظر داشته باشیم که کم بودن تحرک رشته ورزشی به هیچ عنوان از ارزش آن کم نخواهد کرد.

ورزش‌های رزمی دارای زیر مجموعه‌های فراوانی هستند که عمومأ توسط کشورهای آسیای شرقی ، در کشورهایی چون چین و کره ابداع شده اند. یکی از این رشته‌های ورزشی تای چی (Tai Chi Chuan) است.

این ورزش در رده ورزش‌های رزمی ملایم (Soft Martial Arts) قرار دارد و شامل تمرینات نرم و ساده‌ای است که باعث انعطاف پذیری و افزایش قدرت عضلات بدن می شوند و این مسأله تای چی را از دیگر ورزش‌های رزمی که نیازمند انجام تمرینات سخت و شدید هستند متفاوت می کند. ضمن اینکه انجام تمرینات تای چی نیازمند انجام حرکات با سرعت بالا نیست بلکه حرکات باید آرام و کند انجام شوند. ورزش تای چی ومعمولا در صبحگاه و بصورت گروهی انجام می شوند چراکه متخصصین این ورزش انجام گروهی آن را مفیدتر می دانند و معتقدند انجام این ورزش به صورت گروهی تأثیر بهتری به نسبت تمرینات فردی خواهد داشت.

فیلم آموزش این رشته ورزشی هم اکنون برای شما مهیاست. شایان ذکر است که بهتر است پس از آموختن این ورزش هرروز آن را تمرین کنید.

شامل یک DVD

شماره مجوز: 155/48952

ارسال سریع به سراسر کشور

فروشنده: صفر سیصد و یازده دات کام

قیمت: 13,700 تومان

درصد :61

روش خرید: برای خرید آموزش تای چی Tai Chi، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

تای بو ,تاي بو ,آموزش موی تای ,ورزش تای بو ,ورزش مویتای ,ورزش موی تای ,اموزش مویتای ,تای بوی ,آموزش تای بو ,آموزش موي تاي ,مویتا ,ورزش مويتاي ,آموزش تاي بو ,مویتای ,سی دی آموزشی موی تای ,شناخت رشته های ورزشی ,تاریخچه مویتای ,رشته ورزشی موی تای ,ورزش موي تاي ,آموزش سبك مويتاي ,سی دی اموزش مویتای ,خريد اينترنتي سي دي تاي بو ورزش ,تاريخچه تاي بو ,در مورد موی تای ,اموزش موی تای -

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

آموزش بوكس (تمرينات حركات سرعتي و انفجاري)- نسخه 15

توسط استاد مايكل راترفورد

مجموعه آموزش هاي افزايش حركات سرعتي و انفجاري در بوكس

بوكس يك ورزش سرعتي و قدرتي مي باشد كه نياز دارد در آن ، ورزشكار حركات سرعتي و حركات سريع كه به حركات انفجاري معروف است را انجام دهد



در اين سي دي آموزشي ،‌ با استفاده از نرمش هاي خاص ،‌مي آموزيد كه چگونه حركات سرعتي و انفجاري خودر ا افزايش دهيد.

اين حركت و نرمش ها بسيار ساده ،‌اما تاثير گذار هستند و در هر مكاني و توسط هر ورزشكاري قابل اجرا مي باشد


شما هم مي توانيد با استفاده از اين سي دي آموزشي ، از تجريبيات ارزنده اين مربي استفاده كنيد

مدت زمان آموزش 31 دقيقه است

اين آموزش در يك سي دي و بصورت زبان اصلي و با بسته بندي شيك و زيبا عرضه مي شود

هر چند آموزش بصورت زبان اصلي اما چون بصورت تصويري است و حركات چندين بار تكرار مي شود ،‌ قابل درك و فهم است

همچنين يك آموزش بستن دست ها با باند قبل از تمرين و مسابقه بصورت رايگان در سي دي موجود است

فروشنده: آسان رسان

قیمت: 4,500 تومان

درصد :51

روش خرید: برای خرید آموزش بوكس (تمرينات حركات سرعتي و انفجاري)- نسخه 15، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

تای بو,تاي بو,آموزش موی تای,ورزش تای بو,ورزش مویتای,ورزش موی تای,اموزش مویتای,تای بوی,آموزش تای بو,آموزش موي تاي,مویتا,ورزش مويتاي,آموزش تاي بو,مویتای,سی دی آموزشی موی تای,شناخت رشته های ورزشی,تاریخچه مویتای,رشته ورزشی موی تای,ورزش موي تاي,آموزش سبك مويتاي,سی دی اموزش مویتای,خريد اينترنتي سي دي تاي بو ورزش,تاريخچه تاي بو,در مورد موی تای,اموزش موی تای -

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

آموزش موي تاي توسط استاد الكساندر(قهرمان 5 دوره جهاني)

استاد رابرت الكساندر ،‌قهرمان 5 دوره مسابقات جهاني مي باشد

او در اين مجموعه آموزشي تجربيات خود ار در اختيار شما قرار مي دهد .

در اين مجموعه 7 آموزش در اختيار شما قرار دارد

1- اصول موي تاي : موقعيت پاها در موي تاي ،‌ تنفس و تعادل در موي تاي ، ساق پا درموي تاي ،‌ زويه و محور انتقال در موي تاي ، لگد زدن بوسيله پاها ،و اصول ديگري كه شما را قدرتمند تر و سريع تر مي كند

2- حملات در موي تاي : حمله براي آسيب زدن به حريف ، بي حس كردن ، ضربه فني كردن ، تمرين انواع ضربات مشت و لگد

3- زانو در موي تاي : ضربات با جلوي زانو ، اهداف زانو ،‌ حملات جانبي زانو و ... همه چيز در مورد زانو در موي تاي

4- ضربات در موي تاي : آموزش انواع ضربات در ورزش موي تاي براي مبارزه بهتر در رينگ مسابقات : ضربات به نواحي مختلف بدن حريف :‌ پا ،‌بدن و نواحي ديگر بدن ، با استفاده از ضربات موثر پا

5- ضربات لگد در موي تاي ، ضربات مشت و حمله به حريف با سبك ها و روش هاي مختلف و دفاع در موي تاي

6- آموزش موي تاي براي مقابله با حملات و دفاع در برابر كشتي گيران ! (حملات بالاتنه و پايين تنه ) ، براي مقابله با حملات بوكسورها ،‌ و براي مقابله با حملات ميو تاي كارها ،‌براي مقابله با حملات گارهاي باز و بسته ،

7- تمرين و مبارزه ها با حريف تمريني

بيش از 5 ساعت آموزش موي تاي در يك دي وي دي

اين 7 اموزش در 325 دقيقه و در يك دي وي دي براي شما جمع آوري شده است.


اين آموزش در يك دي وي دي و بصورت زبان اصلي و با بسته بندي شيك و زيبا عرضه مي شود

هر چند آموزش بصورت زبان اصلي اما چون بصورت تصويري است و حركات چندين بار تكرار مي شود ،‌ قابل درك و فهم است

فروشنده: آسان رسان

قیمت: 4,500 تومان

درصد :51

روش خرید: برای خرید آموزش موي تاي توسط استاد الكساندر(قهرمان 5 دوره جهاني) ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

تای بو,تاي بو,آموزش موی تای,ورزش تای بو,ورزش مویتای,ورزش موی تای,اموزش مویتای,تای بوی,آموزش تای بو,آموزش موي تاي,مویتا,ورزش مويتاي,آموزش تاي بو,مویتای,سی دی آموزشی موی تای,شناخت رشته های ورزشی,تاریخچه مویتای,رشته ورزشی موی تای,ورزش موي تاي,آموزش سبك مويتاي,سی دی اموزش مویتای,خريد اينترنتي سي دي تاي بو ورزش,تاريخچه تاي بو,در مورد موی تای,اموزش موی تای -